Léto a pitný režim
Voda tvoří podstatnou část lidského těla, u dospělých jedinců cca 60 %. Kromě celé řady jiných funkcí pomáhá regulovat tělesnou teplotu a zabraňuje tak přehřívání našeho organizmu (úpal).
Mezi hlavní faktory, které potřebné množství tekutin ovlivňují, například patří:
- náš zdravotní stav,
- běžné aktivity, které během dne provozujeme,
- sportovní aktivity,
- prostředí, v němž se nacházíme (horký suchý vzduch apod.)
Důležité pravidlo!
Tekutiny, které ztratíme, bychom měli zase zpátky přijmout!
Jaké množství tekutin máme vypít? Čtěte zde......
Pravidelný pitný režim v létě podpořte vitamíny z GS - nyní v zajímavé akci 2 + 1 ZDARMA
S naší klientskou kartou: 79,- Kč
Máme pro Vás dárek při nákupu výrobků GS nad 249,- Kč
Další nabízené výrobky GS
Vezměte si ze slunce to nejlepší?
Více zde.....